夏季白癜风预防文章
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1、注意皮肤的防晒:夏季阳光照射强度大,曝晒之后易引起皮肤炎症,特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损,失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒,日晒时间随季节而调整,例如秋、冬、春初,阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒的时间可以长一些;春末、夏季阳光直射地面,宜选择在中午前后,照晒的时间可以长一些;春末、夏季阳光直射地面,宜选择上午、傍晚,若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
2、保持积极心态:夏季天气炎热,人们的情绪容易出现浮躁,容易抑郁等不良情绪,而这些不良情绪又会影响人体的内分泌,导致人体的内分泌出现异常,影响黑色长春白癜风医院指出,素的生成,因此,在日常生活中,要学会调节自己的情绪,保持乐观的心态。
3、注意皮肤的清洁:夏季出汗多,容易引起皮肤感染,所以白癜风预防夏季应该注意皮肤的清洁,尤其是在炎热的夏季,皮肤比较容易出汗,汗液会经过细菌、灰尘等脏物在皮肤表面繁殖,从而引起皮肤感染,导致白癜风。
4、注意饮食:夏季气温高,人们的食欲会比较差,而这时候食欲会比较差,所以在饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,同时要少吃辛辣等有刺激性的食物,因为辛辣的食物不仅不利于白癜风患者的身体,还会导致身体出现不适。
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